Affiche & liens – samuelgeffroy

Des liens, au contenu inspirant nos pratiques, sont disponibles ici :

https://www.health.harvard.edu/blog/mindfulness-meditation-may-ease-anxiety-mental-stress-201401086967

https://www.youtube.com/watch?v=sf6Q0G1iHBI

https://matransformationintérieure.fr/commandements-de-lagilite-emotionnelle/